ОПИСАНИЕ

И снова рецепт из мира правильного питания — овсяноблин с бананом. Снова будем вкусно есть и худеть — за 10 минут будет готов полезный и здоровый завтрак!

Овсяный блин с бананом получается довольно пышным, румяным, сытным и в меру сладким. По желанию готовый овсяный блин с бананом можно смазать шоколадной или ореховой пастой, медом, творогом и выложить сверху любимые фрукты или ягоды.

Овсяноблин с бананом, диетический и легкий, это равноценная замена овсяной каше, от которой тоже иногда хочется отдохнуть. Мне очень нравится и, надеюсь, этот рецепт бананового овсяного блина разнообразит и ваше привычное меню!

Приготовление:

* Напомню, что стакан у меня = 250 мл

  1. Все ингредиенты взбить в чаше блендера на максимальных оборотах.
  2. Обжарить овсяный блин с бананом на среднем огне с каждой стороны, накрыв крышкой. На одну сторону у меня уходит примерно 6 минут, на вторую — 4. Лучше всего обжаривать овсяноблин на сковороде с антипригарным покрытием, ее тогда не нужно ничем смазывать. Овсяноблин с бананом готов, приятного аппетита!

овсяноблин с бананом - шаг 1

овсяноблин с бананом - шаг 2

овсяноблин с бананом - шаг 3

овсяноблин с бананом - шаг 4

Овсяноблин с бананом: рецепт для правильного питания
проголосовало 5, средний рейтинг 5.00

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

( 0 Голос(ов) )

ИНГРЕДИЕНТЫ